자율신경계에 미치는 효과

자율신경계에 미치는 효과

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마사지를 통해 가장 흔히 경험할 수 있는 효과라면 그것은 자율적 활력의 조정이라 할 수 있다. 마사지를 통해 얻어지는 이완은 자율신경계에서의 간접적 효과며, 특히 부교감신경부라고 하겠다. 아주 깊은 이완이란 부교감 신경 자극의 증가라 할 수 있으며 마사지의 깊은 자극이후 또는 도중에 나타난다. 이러한 복합적인 순환의 핵심부는 시상하부(hypothalamus)이며, 이는 내분비계(endocrine system)와 함께 자율신경계를 조절한다.
시상하부는 림빅계(limbic system)의 일부이며 내장기와 체성감각 신경원들로부터 받아들인 임펄스에 반응한다. 이는 또한 공포, 근심, 기대, 이완 등과 같은 내적 감정 상태에 반응하기도 한다.
능동적인 접촉은 면역계(immune system)의 자극 촉진과 관련되어진다(Montague, 1986).
자율신경계 상의 결합조직 마사지(connective tissue massage)의 효과에 대한 연구가 진행되었다. 결합조직 마사지를 중년과 노년들에게 적용한 후 피부온도, 직류피부 반응도, 동맥혈압, 심박수 등 여러 가지를 관찰하였다. 이 연구에서 마사지 도중과 이후에 뚜렷한 변화가 보이지 않았다(Reed와 Held, 1988). 이것이 기대와 다르더라도 여러 가지 요인에 의한 것일 수 있다. 예를 들어, 그 효과는 실험에 참여했던 건강한 사람보다도 병리적 문제를 가지고 있는 사람들에게 더욱 뚜렷하게 나타난다는 것이다. 긴장이나 불안 또는 통제된 상황 등이 결과에 영향을 주었을 것이다. 실험시 약15분 정도의 시술보다 환자에게 좀더 긴 시간이 필요했을 수 있다. 또 다른 한편으로는 표피 조직의 매니풀레이션(manipulation)의 반사 반응이나 결합조직 마사지 이론들은 일시적 결과를 갖고 있는 것이 사실이다. 윈터출장마사지
연구에 의하면 마사지 시술 기간동안에 발한(sweating)이 뚜렷이 증가되는 것이 보고되었다. 그 이유는 자율신경계의 교감신경이 한선(sweat gland)에 효과를 주어 반응하게 되는 것이다. 그러나 이것은 다른 연구와 임상적 관찰에서는 반대로 반응이 되어졌다(Reed와 Held, 1988).
일반적인 환경에서 피시술자가 스트레스를 받지 않는 한 마사지 동안에 발한이 증가되지 않았다. 수술 전 환자에게 감각적 자극의 효과에 대해 다른 연구에 의해서 기록되었다(Tovar와 Cassmere, 1989). 계양출장마사지
수술환자에게 피부 수용기의 자극을 위해 손등을 stroking과 같은 기법을 적용했는데, 이는 곧 부교감 신경으로부터 이완반응을 유도해 내기 위함이다. 혈압과 심박수가 감소됨이 관찰되었고 피부 온도가 확실히 증가했다. 이것은 말초 혈류의 증가를 뜻하며 부교감 신경의 반응이라 보겠다. 혈관 확장과 피부온도의 상승은 호르몬의 영향에 대한 결과라 할 수 있다.
또한 마사지는 히스타민(histamine)과 같은 물질을 분비하기 위해 Mast cell을 자극하는 것이라고 말할 수 있다. 히스타민은 보통 조직 손상시 혈관 확장을 일으키는 화학물질이다. 결합조직 마사지의 효과에 대한 연구에 의하면 시술 이후 6시간 또는 이상 경과 후 뚜렷한 빈혈과 열감이 나타났다는 것을 보여주었다. 아무리 한선이 교감신경에 의해 자극되어 진다고 해도 이것은 부교감 신경의 효과가 인정되는 것이다(Ebner, 1975)

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